Limpe sua pele no maximo 3 vezes ao dia, de preferencia de manha e a noite para eliminar secresoes, celulas mortas, residuos e maquiagem. A limpeza a noite é importante porque é quando ocorre a renovaçao da pele e com ela limpa há uma melhor oxigenaçao das celulas. Use produtos especificos para o seu tipo de pele.[ use sempre maquiagem de boa qualidade e nao durma com ela, se nao poderao apareder acenes.]

Hidrate-a, use o produto adequado para sua pele, caso contrario pode resultar em oleosidade e acne. Use tambem um hidratante especifico para a regiao dos olhos.

Proteja-se dos raios solares, use filtro solar sempre que sair de caso, mesmo nos dias nublados, isso previne o envelhecimento precoce e o cancer de pele. Se voce possui um hidratante ou uma maquigem com FPS, o que é geralmente 15, e se sua pele precisar de um fator maior, aplique o protetor 15 depois do hidratante ou 15 minutos antes da maquiagem.

– Uma alimentaçao equilibrada é muito importante, o excesso de gordura e frituras pode deixar sua pele oleosa e com espinhas e a falta de agua pode resseca-la. Evite cigarro e bebidas alcoolicas.

Durma bem, o necessario é de 6 a 8 horas de sono dependendo da pessoa. Voce repoe as energias e nutre a pele.

Tire suas dúvidas sobre qualquer coisa: scarlet.vicious@hotmail.com